《为什么我们爱得这么累》读后感精华

  文/黄大丫丫

  每个人都向往一份美好的爱情,但是恋爱后却发现烦恼多了担忧多了,爱情并没有我们想象得那么美好,甚至很多人在恋爱或者结婚几年面对面各自玩手机已经无话可说。其实感情出现问题不是多巴胺的错,综其原因主要是人类的懒惰性,不愿意付出精力和时间来经营维护彼此的感情,仿佛双方确定了恋爱关系,尤其是已经结婚就已经大功告成高枕无忧,不再像刚恋爱那时关心对方,花费心思让对方开心,回到家闷不作声不愿交流,甚至把工作和朋友看得比伴侣和家庭更重要。

  诚然,要一直保持刚恋爱时的亢奋状态是不现实的,但是感情是需要经营和维护的,花需要经常浇水施肥,电器也需要保养,更保况是一个鲜活的生命呢?其实在亲密关系中,聊天说话最大的意义就在于聊络感情,多表达一些关心,表达一些理解,让对方能感受到你的爱,彼此就能更深了解,这段感情就会愈来愈深厚。

  爱情像柠檬,三分甜七分酸。恋爱中有些磕磕绊绊,是很正常的,我们无论和谁恋爱,在情感道路上都会产生一些烦恼与焦虑,所以作者在《为什么我们爱得这么累》一书中,融汇了自己40年的研究成果,分析了许多失恋案例,给大家提出一个个恋爱忠告,其中最重要的五条忠告:

  一、无论多爱一个人,也请保持自我。

  可能很多人在恋爱中,很害怕破坏自己在对方心中的形象,或者是很害怕失去对方,并且认为越有这样的想法,才是越爱一个人的表现。然而抱着这种心态,是根本没办法爱别人的,因为他们的全部精力都拿去解决内心的纠葛了,所以根本无瑕顾及别的。因此作者提醒我们,无论我们自认为有多爱一个人,也要保持自我,唯有如此,才不会为恋爱痛苦。比如不能因为想要迁就一个人,就放弃自己原来的爱好,要知道或许那正是自己的光芒所在;比如如果真想对一个人好,并不是单单心里想着我好爱你,然后让自己被困在自己的内心戏里不可自拨,而是应该享受和他在一起的每分每秒,保持自我,全情投入。

  二、别去找寻所谓的理想恋人。

  理想恋人只不过是我们愿望外化的一个心理过程。假设某个男生,对一个女生一见钟情,觉得她就像天使一般温柔,她就是他的理想恋人,然而事实是他只是因为完全不了解这个女生,而很容易把自己对理想伴侣的愿望,投射在这个女生身上。爱一个人,不是我喜欢的样子你都有,而是你有的样子,我都喜欢。

  三、不能只懂得自己给,而不考虑对方的要。

  或许有不少人觉得总是自己在付出,对方却完全不领情,若真爱一个人,要站在对方的立场上为对方考虑,才是够格的恋爱。比如女生想要一个小时的陪伴,而不是男生加班十小时的报酬。男生想要下班后的一碗汤,而不是女生打扮的美艳动人。两个人都如此顾念对方的感受,爱才能成立。

  四、请为爱,用心、持久地灌溉。

  爱不是不闻不问,什么努力都不用就能成功的。爱一个人需要努力,那些嘴上说着喜欢,实际什么也没做的,算不上爱。爱一个人就像种一棵喜欢的花一样,需要用心灌溉,而想要它长得更好,还需要关注它的成长给它施肥。爱不爱,光说不算,而是要看为爱做了多少努力。比如是否想要为对方,变成更好的自己?是否照顾对方的情绪?是否有为两个的未来,做出规划?爱,其实是个美妙的动词。

  五、别因为寂寞而爱。

  或许有的人会因为内心孤独而开始一段恋情,内心孤独的人,渴望有人陪伴,喜欢被赞美的感觉。但是这种恋情,往往持续不了多长时间,他们在恋情中感受到的仅仅是追捧,并非真正的爱。长此以往,他们便会觉得爱也不过如此,甚至会演变成不珍惜爱、蔑视爱等更加严重的行为。请一定为了爱而爱,要为了纯粹的爱而开始一段恋情,当我们看见那个孤独的自已,并接纳它时,才能有翻山越岭后的开阔人生。

  余生,愿你的TA,像一面镜子

  照见的,都是你笑起来美美的样子