朗读者张鲁新和学生塞缪尔·乌尔曼《青春》

  青春不是年华,而是心境

  青春不是桃面、丹唇、柔膝

  而是深沉的意志

  恢宏的想象 炽热的感情;

  青春是生命的深泉在涌流。

  青春气贯长虹,

  勇锐盖过怯弱,

  进取压倒苟安。

  如此锐气,二十后生有之,

  六旬男子则更多见。

  年岁有加,并非垂老;

  理想丢弃,方堕暮年。

  岁月悠悠,衰微只及肌肤;

  热忱抛却,颓唐必至灵魂。

  忧烦、惶恐、丧失自信

  定使心灵扭曲,意气如灰。

  无论年届花甲,抑或二八芳龄,

  心中皆有生命之欢乐,

  奇迹之诱惑,

  孩童般天真久盛不衰。

  人的心灵应如浩渺瀚海,

  只要不断接纳美好、希望、欢乐、

  勇气和力量的百川,

  才能青春永驻、风华长存。

  一旦心海枯竭,(www.lizhi.com)

  锐气便被冰雪覆盖,

  玩世不恭、自暴自弃油然而生,

  即便年方二十,实已垂垂老矣;

  然则只要虚怀若谷,

  让喜悦 达观 仁爱充盈其间

  你便有望

  在八十高龄告别尘寰时

  仍觉年轻。